【６分初心者向けヨガ】体が硬い人も男性もOK!!全身スッキリする優しいヨガでストレッチ!!【児嶋だよ!】

児嶋さんのチャンネルではガッツリ痩せるダンスやってるよ!!!
ガッツリ動きたい人はこっちも見てね!!!

児嶋さんは2回もベストオブヨギーを取ってるヨガ愛好家なんだよ!!
ヨガは体が硬くても男性でももちろん大丈夫なのです！
みんな一緒にやってねぇえええ!!!!

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????他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
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Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
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脚・お腹・お尻中心トレーニング
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顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
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ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
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中・上級者向けトレーニング
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初心者向けトレーニング
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15分以上のトレーニング
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5〜15分トレーニング
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Marina Takewakiチャンネルへようこそ！
“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！

私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓

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宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
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