【毎日４分】寝たまま楽痩せ！下腹と脚痩せの筋トレ！初心者さん用の足パカ腹筋メニュー〜正月太り解消ダイエット〜 StayHome
今回紹介する動画は「Marina Takewaki」様の 「【毎日４分】寝たまま楽痩せ！下腹と脚痩せの筋トレ！初心者さん用の足パカ腹筋メニュー〜正月太り解消ダイエット〜 StayHome」です！ 寝たままできる筋トレです！ スマホ見ながら、テレビを見ながら、ながらでできるのおすすめです！ 今回は短め […]
2025年12月31日
【初心者向け10分】バービーさんと有酸素ダンス!!自分の好きな体型で生きていこう〜!!!
今回紹介する動画は「Marina Takewaki」様の 「【初心者向け10分】バービーさんと有酸素ダンス!!自分の好きな体型で生きていこう〜!!!」です！ バビたんのチャンネルでもセクスい〜なダンス踊ってるよ!!! そして明日20時にはサブチャンネルでバビたんとボディポジティブについて 色々お話し […]